Týden podpory zdarma. Dvě terapeutky v kapse!
Startujeme 21.10.2026

Ahoj, znáš to?

Řekneš „ano“, i když jsi chtěla říct „ne“.
Postaráš se o všechny kolem a na sebe ti nezbyde nic.
Večer pak cítíš zvláštní únavu, kterou ani spánek nespraví.

Být „hodná holka“ zní jako kompliment. Jenže dlouhodobě to vyčerpává. Kdy ses naposledy opravdu zeptala sama sebe: „Co potřebuju já?“ Pokud ti odpověď chvíli trvá, nejsi v tom sama.

Malý tip hned teď:

Než příště něco slíbíš, zeptej se:
1. Chci to opravdu udělat?
2. Mám na to čas?
3. Mám na to energii?
Pokud zazní aspoň jedno „ne“, máš právo odmítnout. Bez vysvětlování a bez viny.

A protože se tohle samo nemění ze dne na den, nabízíme ti týden podpory zdarma. Od středy 21. 10. otevíráme na 7 dní naši Telegramovou skupinu. Tam můžeš psát, sdílet nebo nahrát hlasovku a my budeme na tvé podněty reagovat. Zároveň můžeš získat i názory a reakce dalších žen ve skupině, pokud o to budeš stát. V přijímajícím a bezpečném prostoru, bez hodnocení a nevyžádaných rad. Prostě zjistíš, jaké to je mít dvě terapeutky po boku v jakékoli životní situaci.

Od 21. 10. · 7 dní · zdarma a bez závazků

Chci týden podpory zdarma Stačí nám napsat na info@jsemmaminkou.cz své křestní jméno a telefonní číslo a pošleme ti pozvánku do skupiny.

Jsme Jana a Jitka, terapeutky s dlouholetou praxí.
Týden zdarma je zároveň malou ochutnávkou našeho unikátního tříměsíčního online programu pro ženy: JÁ – cesta k sobě, JÁ – jedinečná.
Pokud tě osloví, povíme ti o něm víc během společného týdne. Pokud ne, nevadí: odneseš si to, co ti ten týden dal.

Těšíme se na tebe,
Jana & Jitka

P. S. Je to zcela bez závazků. Do skupiny se můžeš kdykoli přidat i z ní kdykoli odejít a vše, co v ní zazní, zůstává důvěrné. Stačí ti aplikace Telegram, která je zdarma pro mobil i počítač.

Srdečně tě zároveň zveme na naše další kurzy a programy:
22.10.2026 večerní online meditace Probuzení ženy a tvého potenciálu (lze si pustit i ze záznamu)
5.11.2026 Psychologické karate (jak se bránit manipulaci) – kurz a trénink (Praha)
11.11.2026 JÁ – cesta k sobě, program osobního rozvoje pro ženy (tříměsíční unikátní online program pro ženy)
12.11.2026 Kurz/webinář: Partnerská (vztahová) komunikace (lze pustit i ze záznamu, cena 400,- Kč)
13.11.2026 Webinář: Umění vypnout hlavu – jak se zbavit mentálního nákladu (lze pustit i ze záznamu, cena 620,- Kč)