Kurz / workshop určený všem, kteří pracují s lidmi /personalisté, obchodníci, manažeři, sociální pracovníci/,  kteří chtějí lépe porozumět sami sobě a řeči / signálům svého těla – zároveň tak i druhým lidem.
V rámci kurzu se budeme věnovat tomu, jak můžeme využít svou intuici a pocity při práci s lidmi – neboť právě toto jsou velké zdroje informací, které se zatím ne moc často využívají.

Prosadit své zájmy /ne však na úkor druhých/, vyjádřit svůj postoj nebo emoce by měl být schopen každý z nás – ne však vždy tak tomu je. Brzdou je často strach z nepřijetí, ze zesměšnění nebo strach projevit se. Často se setkávám s větou: “stejně to nemá cenu – vím, jak to dopadne”. Nejvíce se s tím setkávám u klientů, kteří jsou manipulováni nebo byli manipulováni v minulosti a tím si vytvořili výše zmíněný strach.

Dobrou zprávou je, že asertivní komunikace je dovednost, která se dá naučit a může Vám pomoci nejen v pracovním, ale i osobním životě. Pokud dokážete zdravě vyjádřit své pocity a názory – cítíte se sebevědomější, vaše tělo je zdravější a přichází i pozitivnější přístup k životu.

Jak si udržet svůj klid a rovnováhu, i když se na vás valí stres (nebo jak se rychle do ní navrátit)
Jak si vhodně plánovat svůj čas a aktivity, abyste byli co nejvíce produktivní
Jak si vyhradit nezbytný čas sám pro sebe – vrátit se k osobním potřebám
Jak odpočívat a relaxovat (když neodpočíváte, vaše výkonnost klesá až na třetinu)