Audio relaxace – vědomé uvolňování těla a mysli, Jana Mašková

Související produkty

• 

  Komplet kurzy a semináře

  Online lekce: Jemné jógy pro ženskou harmonizaci, Monika Novikmecová

  70 Kč včetně DPH

  Online lekce Jemné jógy pro ženskou harmonizaci, která napomáhá nejen otěhotnění, s Monikou Novikmecovou
  Můžete si ji užít po ránu nebo pro příjemné ukončení dne 🙂

  Lekce s Monikou jsou pomalejší až jemně dynamické s důrazem na efektivní provedení pozic a jejich procítění, s ohledem na individuální možnosti každého jednotlivce.
  
  Lektorka: Monika Novikmecová
  HR freelance a lektorka jógy

  Přidat do košíku
• Sleva!

  Komplet kurzy a semináře

  26.10.2021 Životní rovnováha a klid (i v nejisté době), Jana Mašková

  4.000 Kč 1.500 Kč včetně DPH

  Jak si udržet svůj klid a rovnováhu, i když se na vás valí stres (nebo jak se rychle do ní navrátit)
  Jak si vhodně plánovat svůj čas a aktivity, abyste byli co nejvíce produktivní
  Jak si vyhradit nezbytný čas sám pro sebe – vrátit se k osobním potřebám
  Jak odpočívat a relaxovat (když neodpočíváte, vaše výkonnost klesá až na třetinu)

  Přidat do košíku
• 

  Komplet kurzy a semináře

  Audio nahrávka – relaxace: Jak se zbavit nepotřebných myšlenek a vzorců chování, Jana Mašková

  100 Kč včetně DPH

  Audio nahrávka – relaxace: Jak se zbavit nepotřebných myšlenek a vzorců chování
  Lektorka: Jana Mašková
  terapeutka, lektorka kurzů pro maminky a kurzů osobního rozvoje

  Přidat do košíku