Menu Zavřeno

30.7.2022 Zdravá výživa těhotných a kojících, obsahuje obsáhlý e-book

550  včetně DPH

Výživa budoucí maminky aneb jak poslat do bříška to nej!! 🙂

Co si z webináře a e-booku odnesete?
Kdy si začít hlídat stravování 
Jak vyzrát na nechuť a nevolnost
Čemu se v jídelníčku vyhnout zcela, co si dát příležitostně a ověřit si raději složení a původ
Pestrost stravy je nade vše, aneb proč kterou potravinu do jídelníčku zařadit, a to nejen v těhotenství
Suroviny, které pomáhají snadnějšímu porodu
Jak zvětšovat porce, zdravé přibírání

Délka webináře: 35 minut
Počet stránek v e-booku:  53

Autorka webináře a e-booku: Štěpánka Čápová

KDY: 30.7.2022, od 9.00 do 9.35
KDE:
z pohodlí domova

Výživa budoucí maminky aneb jak poslat do bříška to nej!! 🙂
Autorka webináře a e-booku: Štěpánka Čápová

Délka webináře: 35 minut
Počet stránek v e-booku:  53

Co si z webináře a e-booku odnesete?
Kdy si začít hlídat stravování 
Jak vyzrát na nechuť a nevolnost
Čemu se v jídelníčku vyhnout zcela, co si dát příležitostně a ověřit si raději složení a původ
Pestrost stravy je nade vše, aneb proč kterou potravinu do jídelníčku zařadit, a to nejen v těhotenství
Suroviny, které pomáhají snadnějšímu porodu
Jak zvětšovat porce, zdravé přibírání

Lektorka: Štěpánka Čápová výživová poradkyně a velká nadšenkyně do vaření 

„Jsem průvodkyně na cestě za respektující změnou životního stylu. Jsem výživová poradkyně, ale hlavně máma a žena milujícího muže a díky tomu i nadšená kuchtička s druhým domovem u plotny. Jmenuji se Štěpánka Čápová a pomáhám zejména ženám a dětem vytvořit si, nebo změnit stravovací návyky a učím jak zažehnout 

lásku k jídlu a vaření tak, aby vás přitom nesežehla. Jsem ta, která učí lidi jíst tak, aby jim to jejich zdraví vrátilo. Jsem ta, která vás naučí vidět souvislosti v tom, co si servírujeme na talíř a co si servírujeme v životě.“