Menu Zavřeno

Showing all 8 results

  • 5.6.2025 Jak si zachovat pozitivní mysl a najít si v životě svou vlastní cestu
    620  včetně DPH

    KDY: 5.6.2025, 16.30 – 18.00 hodin
    KDE: Park Holiday Congress & Wellness Hotel Benice (Květnového povstání 194)/ z pohodlí domova
    Pokud Vám nevyhovuje osobní účast v Praze – můžete se připojit i online. Stačí dát jen u objednávky poznámku, že máte zájem o webinář (ten je možný shlédnout i ze záznamu po dobu 48 hodin)

    Kurz/webinář s lektorkou témat osobního rozvoje a terapeutkou Janou Maškovou.

    Čemu se budeme věnovat:
    – technikám, které podpoří klid, stabilitu a pomohou ustát jakkoliv náročné situace
    – technikám, které Vám napoví, kde je ta vaše cesta  (v životě, v rozhodování, v pracovní oblasti)

    Co se ještě dozvíte:
    – co ovlivňuje naše reakce
    – jak náš přístup sám / sama k sobě ovlivňuje naše chování směrem k druhým
    – jak komunikovat s druhými, i když mají názor / nesouhlasí s Vámi

    CO TI TO PŘINESE?
    – zastavení se sám / sama nad sebou
    – zklidnění těla i mysli
    – zavnímání, zda potřebujete něco ve svém životě změnit a případně co
    – příliv energie a spokojenosti
    – pozitivní náhled na to, co se Vám nebo kolem Vás děje

    Lektorka: Jana Mašková
    www.maskovajana.cz

  • 12.6.2025 Kurz: Jak najít společnou řeč s dětmi (e-book zdarma)
    1.200  včetně DPH

    Termín: 12.6.2025, 16.30 až 19.30 hodin
    Místo: Park Holiday Congress & Wellness Hotel Benice, Květnového povstání 194, 103 00 Praha-Benice/ z pohodlí domova v případě připojení se na kurz online

    Pokud se nemůžete dostavit osobně – můžete se připojit i online – stačí nám dát jen do objednávky poznámku.

    👂 Jak mluvit, aby nás děti chtěly poslouchat.
    A jak poslouchat, aby nám chtěly říct, co se v nich děje.

    Tento kurz je určen všem rodičům, kteří chtějí zlepšit komunikaci se svými dětmi a porozumět jim hlouběji.
    V bezpečné a podpůrné atmosféře si ukážeme, jak komunikovat s respektem, láskou a zároveň jasně a s hranicemi.

    Nebudeme jen mluvit o tom, jak to dělat správně, ale i o tom, co dělat, když situace není ideální – protože žádná rodina není dokonalá a někdy to prostě bouchne. A je to v pořádku.

     

     

  • 18.6.2025 Kurz: Jak ustát a zvládnout náročné situace s dětmi
    600  včetně DPH

    Termín: 18.6.2025, 17.45 až 19.15 hodin
    Místo: centrum Loreto, Praha 8 – Libeň

    Kurz s maminkou, lektorkou a terapeutkou na téma jak zvládat náročné situace s dětmi.

    Probíraná témata:
    O tom jak opečovat sama sebe /nejen/ v náročných situacích, abys je dokázala co nejlépe ustát,
    Pravidla prvních vteřin konfliktu
    Jak pracovat s emocemi dětí a emocemi svými
    Slova a věty podporující zájem dětí se dohodnout
    Jak si ustát své i dětské hranice s respektem..
    Jak doma udržet dobrou atmosféru

     

  • 19.6.2025 Kurz: Umění vybírat si a rozhodovat se pro sebe správně
    4.400  včetně DPH

    Kdy: 19.6.2025, 9:00 až 16:00
    Kde: Park Holiday Congress & Wellness Hotel Benice, Květnového povstání 194, 103 00 Praha-Benice

    Kurz pro všechny, kteří chtějí myslet samostatně, rozpoznat manipulaci a rozhodovat se s klidem a jistotou.

    🎯 Co vám kurz přinese?

    • Posílíte schopnost kriticky přemýšlet a nenechat se strhnout většinou

    • Naučíte se filtrovat informace – co je opravdu důležité pro vás a co už jen šum

    • Získáte větší jistotu ve vyjadřování vlastního názoru

    • Budete umět lépe rozpoznat manipulaci, předsudky a generalizace

    • Začnete vědoměji pracovat s vlastními reakcemi a emočními „rovnicemi“

    • Kritické myšlení se pro vás stane praktickým nástrojem pro rozhodování

     

     

  • 19.6.2025 Kurz/webinář: Partnerská (vztahová) komunikace
    800  včetně DPH

    Kdy: 19.6.2025, 16.30 až 18.30
    Kde: Park Holiday Congress & Wellness Hotel Benice, Květnového povstání 194, 103 00 Praha-Benice / z pohodlí domova v případě připojení se online.

    Pokud Vám nevyhovuje osobní účast v Praze – můžete se připojit i online. Stačí dát jen u objednávky poznámku, že máte zájem o webinář.

    Jak si porozumět, aniž bychom se museli hádat.
    Kurz/webinář pro páry i jednotlivce, kteří chtějí posílit své vztahy díky lepší komunikaci.

    ❤️ O čem kurz je:

    Partnerská komunikace je základním kamenem zdravého a naplňujícího vztahu.
    Společně se podíváme na to, proč se někdy (ne)chápeme, jak lépe naslouchat, mluvit o svých potřebách a řešit neshody bez zbytečných hádek.

    Kurz vám nabídne praktické nástroje, které můžete hned začít používat – v partnerství, ale i v dalších blízkých vztazích.

  • 21.-22.6.2025 Na vlně emocí- pro život jaký si přejete
    5.300  včetně DPH

    KDY: 21.-22.6.2025, 9.00 až 16.00 hodin každý den
    KDE: Park Holiday Congress & Wellness Hotel Benice, Květnového povstání 194, 103 00 Praha-Benice

    Na vlně emocí – pro život jaký si přejete (unikátní dvoudenní kurz/workshop)

    Získejte podrobný a praktický návod, jak krok za krokem transformovat svůj život, objevte skryté zdroje síly a odolnosti ve svém nitru a naučte se, jak vytvořit život plný radosti, zdraví, úspěchu a krásných vztahů, a to bez ohledu na minulost.

    Cítíte, že vás něco brzdí?
    Opakují se ve vašem životě stejné kopance nebo vzorce?
    Nedaří se vám ve vztazích ani v práci?
    Pociťujete stres, vnitřní neklid nebo strach?
    Máte pocit, že ve svém životě stagnujete?
    Máte vše, ale nejste šťastní?

    Je čas na změnu! Existují jednoduché a efektivní vědecky podložené metody, které vám pomohou uvolnit bloky, změnit vnitřní nastavení a najít větší stabilitu i radost.

    Objevte, jak si svým vědomým přístupem a svými rozhodnutími budovat ŽIVOT PLNÝ KLIDU, RADOSTI a ZDRAVÍ. Naučte se pracovat s emocemi, odblokovat staré vzorce a nastavit svou mysl tak, aby byla vaší oporou. Tento kurz vám dá praktický návod, jak vystoupit z kolotoče stresu, strachů a negativních emocí a začít žít lehce a svobodněji.

    Připojte se k nám a začněte žít život, jaký si přejete!

    Kurz vede lektorka a terapeutka Jana Mašková
    (www.maskovajana.cz)

  • 25.6.2025 Kurz: 10 kroků k sebelásce
    620  včetně DPH

    Termín: 25.6.2025,  17.45  až 19.45
    Místo: centrum LORETO, Rohanský ostrov – ul. Štorchova 1555/5 (1. patro) / z pohodlí domova
    (pokud nemůžete dorazit osobně, lze se přidat online – jen dejte tuto informaci do poznámky. Děkujeme!)

    Naše sebeláska a sebehodnota ovlivňují kvalitu a spokojenost našeho života. Odráží se to v pohledu sám/sama na sebe, na našem zdraví, v práci a hodně i ve vztazích. 
    Pokud nemáme zpracovanou sebelásku a sebehodnotu – často se podceňujeme, často žijeme v nefunkčních vzorcích, které nás brzdí. Setrváváme ve vztazích, kde se necítíme šťastní a spokojení. Děláme práci, která nás nebaví a nedává nám smysl, ale máme strach ji změnit. Často se potkáváme s lidmi, kteří překračují naše hranice a nás to trápí, ale nejsme schopni s tím něco dělat, protože se bojíme konfliktu.

    Takže pokud něco z toho s Vámi rezonuje a říkáte si: „no takhle to mám já“ – pak Vás srdečně zvu na můj seminář, kde s vámi budu sdílet zkušenosti ze své osobní cesty k sebelásce a zároveň mé 22 leté zkušenosti v práci s lidmi, z toho 10 let jako terapeutky.

    Naučím Vás jednoduché techniky a způsoby jak už hned můžete začít měnit svůj život – stačí jen chtít, mít vůli a vytrvalost.
    Těším se na Vás 🙂

    Lektorka:
    Jana Mašková, www.maskovajana.cz

  • 26.6.2025 Kurz: Vědomé těhotenství, přirozený porod
    1.200  včetně DPH

    Termín: 26.6.2025, 16.30 až 19.30 hodin 
    Místo: Mommy time, Park Holiday Congress & Wellness Hotel Benice (Květnového povstání 194)

    Povíme si o psychické i fyzické přípravě na porod, co vás dokáže před a při něm podpořit. Budeme hovořit o tom jak si pro sebe vybrat tu správnou porodnici a jak se připravit na šestinedělí (sebe i partnera).
    Povíme si jak si zpracovat náročné situace v těhotenství, aby to neovlivnilo Vás ani miminko.
    A také, jednoduchými technikami, se budeme učit napojovat na miminko ještě v bříšku.

    Proč kurz absolvovat?
    Můžete se s ním vědomě připravovat na porod
    Dostanete tipy jakou porodnici si pro sebe vybrat
    Zbavíte se obav z porodu
    Naučíte se pracovat s traumaty během těhotenství
    Dozvíte se jak naše emoce a prožitky v těhotenství a při porodu ovlivňují děťátko
    Budete mít představu o tom co Vás a partnera čeká a jak s tím pracovat (únava, změna životního stylu, možná závislost na partnerovi..)
    Dozvíte se jak se připravit na 6-ti nedělí a jak si ho co nejvíce užít

    Lektorka: Jana Mašková
    terapeutka a lektorka kurzů pro maminky a kurzů osobního rozvoje
    www.maskovajana.cz